Panik Atak Nedir?

 Panik ataklar kısa süren aşırı seviyelerde korku veya kaygı ataklarıdır. Panik atağın yoğunluğu normal anksiyetenin üstünde seyreder ve birçok fiziksel semptom içerir. Panik ataklar esnasında insanlar genellikle kalp krizi geçirdikleri, nefes alamadıkları veya öldüklerini düşünürler. SemptomlarıHızlanmış kalp atışı Titreme Terleme Delireceğinden korkma Gerçeklik hissinin kaybı Nefes almada güçlük Yoğun dehşet Göğüs ağrısı Mide bulantısı Ölüm korkusuPanik Atak GerçekleriPanik ataklar kişiyi korkmuş hissettirebilir ancak fiziksel bir zarar vermez. Panik ataklar ...

Read More

Agorafobi

Agorafobi toplu taşımaya binme, açık alanlarda bulunma (park alanları, köprüler gibi), kapalı alanlara girme (alışveriş merkezleri, sinema gibi), kalabalıkta tek olma, evin dışında tek olma gibi farklı konularda duyulan korkularla belirgin fobilerin birleşimidir. Aslında agorafobisi olan kişi kaçmanın zor olacağı veya her şey ters gittiğinde yardım alamayacağını düşündüğü durumlara yönelik korku duyar. Fobi duyulan bu durumlardan kaçınma oldukça belirgindir. Korku ve bu korkuyu yaratan durumdan kaçınma her kaygı bozukluğu için ...

Read More

Panik Bozukluk

Panik bozukluk tanısına sahip  olan bir kişi genellikle bir sonraki panik atağın ne zaman olacağını tahmin edemez ve pek çoğu, bir sonrakinin ne zaman ve nerede olacağı konusunda endişe duyarak ataklar arasında yoğun bir endişe ve kaygı duygusu geliştirir. Burada en önemli ayrım şudur ki panik atak geçiren herkes panik bozukluğu geliştirmemektedir.  Birçok insan yaşamı boyu bir panik atak geçirir ve bir başka atağı çoğunlukla deneyimlemez veya atak olacağına dair ...

Read More